Блог акушера-гинеколога Натальи Керимовой
Я помогу вам забеременеть и родить

Должна ли каждая беременная принимать витамины? Мнение ученых

Лого

Беременным женщинам практически всегда прописывают прием витаминов вне зависимости от того, хорошо у нее со здоровьем или нет. При этом никто не просит ее сдать анализы на витамины, чтобы проверить,

Просмотров: 2052
читать далее
Комментариев: 2

Как приготовить настой из кураги, сохранив все витамины?

Лого

Хочу показать вам интересный рецепт, при котором настой из кураги сохраняет свои полезные свойства. Главное, что он сохраняет калий, который поможет сократить отеки при беременности.

Мы будем с вами готовить настой на холодной воде.

Просмотров: 1973
читать далее
Комментариев: 0

Как переваривается пища в организме человека?

Лого

Сегодня очень серьезная тема – будем разбирать, как переваривается пища в организме человека. Без этих знаний вы никогда не разберетесь в том, что вам есть, когда, сколько, как смешивать.

Просмотров: 6889
читать далее
Комментариев: 13

Как проращивать пшеницу для питания дома?

Лого

Пару дней назад я написала статью о пользе пророщенной пшеницы, ее витаминном составе. Сегодня расскажу, как проращивать пшеницу для питания в домашних условиях. У меня очень простой и быстрый способ – вам понадобится только пшеница,

Просмотров: 910
читать далее
Комментариев: 0

Какие витамины содержит пророщенная пшеница?

Лого

Мы с вами поговорили о витаминах в зелени петрушки, укропа, а сегодня на повестке – пророщенная пшеница – витамины, макро и микроэлементы, содержащиеся в ней.

Просмотров: 2367
читать далее
Комментариев: 4

Что несет в себе кофе — пользу или вред для беременных?

Лого

Сегодня будем разбираться, что таит в себе кофе для беременных — пользу или вред? С кофе и кофеином связано очень много разноречивых мнений и выводов. Кто-то пишет о безусловном вреде кофе,

Просмотров: 885
читать далее
Комментариев: 7

Какие витамины, макро и микроэлементы — в укропе?

Лого

Здравствуйте дорогие мамочки! 

Несколько дней назад я написала статью о том, какие витамины макро и микроэлементы содержатся в петрушке, сегодня поговорим о том,

Просмотров: 1017
читать далее
Комментариев: 4

Какие витамины содержатся в петрушке?

Лого

Здравствуйте дорогие мамочки! 

Как вы? Как ваше настроение? Как вы питаетесь? Принимаете ли витамины? 

Сегодня я хочу вам доказать, что витамины содержатся не аптечных баночках,

Просмотров: 684
читать далее
Комментариев: 6

7 рецептов вкусных зеленых коктейлей в блендере

Лого

В этой статье я хочу дать вам подробную инструкцию, как приготовить зеленые коктейли вкусно,  а также дать лучшие рецепты зеленых коктейлей в блендере. Заметила странную вещь,

Просмотров: 8778
читать далее
Комментариев: 14

Что бы такое съесть, чтобы кальций получить!

Лого

Самый полезный кальций — в пище и только в растительной, не прошедшей никакой обработки — ни теплом, ни давлением, ни химией.

Кальций растительного происхождения при беременности прекрасно усваивается. 

Просмотров: 3081
читать далее
Комментариев: 1

Нужен ли беременной кальций? Мнение ученых

Лого

Принимать кальций, как только вы узнали о беременности – это такое же распространенное дело, как и бежать на УЗИ. Об этом слышал каждый в кино, от  подруг, все читали в интернете,

Просмотров: 5630
читать далее
Комментариев: 29