Каким спортом можно заниматься беременным?
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/10/zanjatija-620x253.jpg)
Советы для беременных по выполнению физических упражнений
Если вы не первый раз на моем блоге, то наверняка уже знаете мое мнение по поводу спорта при беременности: регулярные физические упражнения во время беременности улучшают здоровье,
Как найти работу в интернете мамочке в декрете?
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/10/rabota-620x253.jpg)
Дорогие девочки, спешу поделиться статьей, которую написала моя знакомая Ольга Бондаренко, мама 4-х детей, которая работает из дома – пишет статьи. Уверена ее история будет вам очень интересна и полезна,
Как победить мужской климакс и вернуть свою молодость?
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/10/Para-620x253.jpg)
Ко мне нередко обращаются читатели с просьбой рассказать о том, бывает ли климакс у мужчин? Я детально изучаю вопросы, касающиеся гинекологической эндокринологии. По роду деятельности мне приходилось заниматься лечением семейных пар,
Мифы и суеверия беременных – во что верить?
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2017/05/berem_myfy-620x253.jpg)
Итак, сегодня мне предстоит порассуждать об устойчивых предрассудках и мифах беременности. Все поверья, являются неким устным фольклёром, передаются из уст в уста из поколения в поколение,
38 летняя женщина родила мальчика после пересадки матки от сестры-близнеца
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/09/Peresadka-620x253.jpg)
Мальчик появился на свет в Итальянской клинике Сент Орсола в Болонии.
Это не первый в мире случай удачных родов после трансплантации матки. На сегодняшний день это уже 12-я удачная пересадка,
Использование солнцезащитного крема снижает риск развития рака кожи на 40%
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/08/zag_-620x253.jpg)
Ученые Сиднейского Университета обнаружили, что австралийцы в возрасте 18-40 лет, которые используют солнцезащитный крем на постоянной основе с самого детства снижают риск развития меланомы на 40% в сравнении с теми,
Какие продукты относятся к углеводам: полный список
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/08/uglevody-620x253.jpg)
Сегодня поговорим об углеводах, кратко расскажу зачем они нам с вами нужны и дам полный список продуктов, которые относятся к углеводам. Чаще всего я слышу про углеводы две вещи: что углеводы являются пищей,
Можно ли пить глицин беременным?
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2017/07/MyCollages-620x253.png)
В основе препарата «Глицин» – одна из заменимых аминокислот, безусловно, крайне полезная, участвующая во многих процессах тела, особенно в работе мозга. Глицин – это нейромедиатор тормозного типа, оказывает успокаивающее действие,
Ешьте овощи и фрукты регулярно – это может уберечь вас от рака груди
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/07/6547-620x253.jpg)
Согласно последним исследованиям Гарвардской школы общественного здравоохранения, удалось установить связь между употреблением в пищу овощей и развитием рака груди.
В наше время появляется все больше и больше исследований,
Какие продукты называют «Бакалея»
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/07/Bakaleja-620x253.jpg)
Однажды мне задали интересный вопрос «бакалея – это какие продукты?». А все по причине того, что в разговорах с людьми, мы часто слышим слово «бакалея», а что конкретно за ним скрывается не знаем.
Все полезные свойства и противопоказания к употреблению шиповника – научная статья
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/07/Shipovnik-620x253.jpg)
Рассмотрим шиповник полезные свойства и противопоказания к применению этого растения. Для этого нужно сначала разложить его состав и понять досконально, что содержат в себе ягоды шиповника. Для этого обратимся в базу сельского хозяйства США и возьмем полный состав свежих (не сушеных) ягод шиповника.
Голодание усиливает регенеративную способность стволовых клеток
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/06/Golod-620x253.jpg)
С возрастом стволовые клетки кишечника начинают терять свою способность к восстановлению. Стволовые клетки являются источником для образования новых клеток кишечника, поэтому возрастное ослабление их регенеративных функций приводит к тому, что человеку сложнее противостоять кишечным инфекциям и другим условия,
В каких продуктах содержится йод
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/06/12-1-620x253.jpg)
Разберемся с двумя вопросами: в каких продуктах содержится йод и как восполнить дефицит йода. С йодом все не так просто, его содержание в продукте может быть высоким, но усвоить его из этого продукта невозможно по разным причинам.
Сахаросодержащие напитки приводят к бесплодию
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/06/napitki-620x253.jpg)
Одна банка сахаросодержащего напитка в день может снизить ваши шансы забеременеть. Приведу шокирующие данные Американского исследования по употреблению сладких газированных и негазированных напитков. Ученым удалось найти связь между их употреблением и бесплодием,
Можно ли заниматься спортом при беременности?
![](https://kerimovanatalia.ru/wp-content/uploads/2018/05/sport-620x253.jpg)
Новости доказательной медицины. Вряд ли кто-то все еще сомневается, что регулярная физическая нагрузка полезна любому человеку. Однако беременность все еще ассоциируется с серьезной неподвижностью, лежанием на диване.
Очень многие считают,